3 шага, которые изменят вашу жизнь!
Эти простые действия помогут тебе, дорогой друг, изменить жизнь и стать свободным от любой зависимости.
Возможно, ты только недавно попробовал наркотические средства или уже давно пьешь. Кто-то уже в полной мере ощутил рабство наркомании, у кого-то семья на грани распада, а кто-то хочет избежать этого в будущем. Первый шаг, чтобы в вашей жизни что-то изменилось к лучшему – это признайтесь сами себе, что вы зависимый человек. Пока вы сами не назовете вслух вашу болезнь, вам трудно чем-то помочь.
1. Признайтесь, что вы зависимый человек и что эта зависимость мешает вам жить.
Наверняка вы не один раз пробовали бросить пить или употреблять наркотики. У кого-то получалось это сделать на месяц, у кого-то на год. А потом с новой силой… в то же болото. И если месяц назад там было по пояс, то сегодня гнилая вода уже подходит ко рту и носу. Дышать тяжело. На втором этапе вам необходимо признать, что самостоятельно из этого болота вам не выбраться.
2. Осознайте, что сами вы не справитесь с зависимостью, вам нужна помощь извне.
Сейчас существует ребцентры, где помогают людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию (в том числе наркозависимым, алкоголикам, больным игроманией). Существуют группы общения для тех, кто только-только попробовал наркотики или алкоголь. Кто-то не может жить без социальных сетей и страдает от нехватки живого общения. Третий шаг – найдите людей, которые способны будут вам помочь.